Fjóla Signý

Don't Worry Be Happy

Home » Fróðleikur og pælingar

Fróðleikur og pælingar

Færslur þar sem ég hef skrifað um einhverjar vörur sem skipta mig miklu máli eða einhverjar aðrar pælingar. Segi frá minni upplifun og langað að deila með ykkur.

Tengt íþróttum og hreyfingu:

Forerunner 620 Garmin úr
Uppáhalds íþróttatoppurinn minn
Fimmvörðuháls – gangan og mín ráð
Hvað er Checkmylevel
Hvaða hlaupaskó nota ég
Jólaóskalisti hlauparans
Að ganga Laugaveginn – Undirbúningur og ráð

Fyrir óléttar konur:

Ólettar konur mega æfa
Verkir í mjaðmagrindinni á meðgöngu – æfingar
Meðgönguleikfimi – óléttar konur mega æfa
Mín reynsla af meðgöngusundi
Liðkandi æfingar við bakverk
Meðgöngujóga hjá Auði í Jógasetrinu
Allir hafa skoðun á því hvernig óléttar konur líta út
Fæðingasagan mín
Byrja að æfa aftur eftir fæðingu

Tengt andlegri líðan:
Peppaðu sjálfa/n þig upp!
Ég ber ábyrgðina
Félagsfælni
Viðtalið mig í afmælisblaði umf Selfoss

Varðandi mat:
Mismunandi hafragrautar
Hvernig hægt er að skera, velja og um vatnsmelónu
Sleppa glúteni í 3 vikur – ertu með?
Sleppa öllum mjólkurvörum í 3 vikur

Aðrar pælingar:

58 orð sem lýsa snjó
Hneyksluð að ekki sé hægt að flokka lífrænt rusl í Reykjavík!
Mikilmennið Hafsteinn Þorvaldsson
Svona hámarka ég tanið í sumar
Lungnabólga – hvenær má ég fara að æfa aftur?
10 einföld ráð til að spara
Stelpukvöld